A kreatin talán a legjobban tanulmányozott téma, amely az izomterhelés erősségére és
robbanóképességére nézve pozitív. A kreatin természetesen megtalálható a vörös húsban és az
uborkában, és hozzáadja az energiát, amire a szervezetnek szüksége van a gyors és
robbanásveszélyes izomaktivitásra. Az EFSA (Európai Élelmiszerbiztonsági Hatóság)
szerint a 3 gramm kreatin bevitel "növelheti a rövid és nagy intenzitású edzéshez
kapcsolódó ismételt erőfeszítések fizikai teljesítményét".
Kimutatták, hogy a kreatin részlegesen megsemmisül a gyomor savas környezetével való
érintkezéskor. Vita tárgyát képezte a kreatin vízben való oldódásának képessége is.
Egyes felhasználók arról számoltak be, hogy nemkívánatos módon érezték magukat a gyomorban
és a kötött vízben, ezért a kreatin-kiegészítés különböző változatai kerültek bemutatásra,
és most itt az ideje az első pufferolt kreatin-keveréknek, amely szintén késleltetett
felszabadulású rendszert tartalmaz. A svéd Supplements Crevolution egyedülálló "lúgos rendszer"
pufferelő képlettel rendelkezik, amely hatékonyan védi az aktív összetevőket mindaddig,
amíg be nem szívódik a vérbe.
A Crevolution Magnum kényelmesen csomagolható a nagy dózisú Magnum kapszulákba,
amelyek kapszulánként legfeljebb 1,2 g hatóanyagot kapnak
Crevolution A Magnum két kreatinformát tartalmaz - a kreatin-malátot, majd a kreatin-piruvátot
A kreatin-malát három kreatin-molekulából és egy alma-sav-molekulából áll.
Együtt tricreatin malátot képeznek. Ez a forma jobban működik, mint a kreatin-monohidrát,
szénhidrátok hiányában, ami gyakran az étrend alatt van. Az almasav segít a tejsav és a
piruvát újrafelhasználásában a citromsav-ciklusban, ezáltal hosszabb ideig tartó energia
keletkezik.
A kreatin-piruvát kreatinból áll, ahol a kristályosított víz (monohidrát) helyett a kreatint
piruváttal stabilizáljuk. Ezt a formanyomtatványt a gyógyszeripari szabványnak megfelelően
gyártják a világ néhány nyersanyaggyártója, és stabil zsírégető tulajdonságokkal rendelkező
kreatint biztosít, mivel a piruvát a Creb ciklus része, és segít a zsír oxidációjában.
Ajánlott használat: napi 6 kapszula.Edzés napokon: reggel 2,edzés elött 2,edzés után 2.
Edzés mentes napokon: elosztva a napszakán,este kerülja a bevételét.
Összetevők:
Creatinol-o-foszfát, kreatin-malát, alfa-liponsav, ásványi anyagok (nátrium-hidrogén-karbonát, kálium-hidrogén-karbonát), szőlőkivonat (Vitis vinifera), cinnamomic burmannii, kapszula (stabilizátor: hipromellóz, gombaellenes szerek: zsíros növényi magnézium-sók) savak, színezék: titán-dioxid).
Tartalom az ajánlott napi adagban:
Kreatin (piruvát, malát) kreatinol-o-foszfát 625 mg 4000 mg1000 mg.
50 mg 400 mg alfa-liponsav.
Nátrium 8,5 mg 68 mg.
Kálium 12 mg 0,6% * 97 mg 5% *.
* DRI%: Napi referencia-bevitel az EU referenciaértékei szerint.
